SEJA MUITO BEM-VINDO AO NOSSO SITE. O Studio Carpe Diem é um centro de treinamento com foco no programa Funcional, Personalizado e na Corrida de Rua. Aqui você encontra somente mestres e doutores do Esporte para cuidar da sua saúde e bem-estar. Nosso compromisso é oferecer a maior qualidade em programas de condicionamento físico para a sua saúde. Fique de olho NO QUE ESTÁ ROLANDO POR AÍ.

Não se mexe em time que está ganhando. Vira e mexe, cabeça de corredor inventa algumas manias, faz uns ajustes, cria novos treinos e faz um balanço esportivo. Em 2015, notei que fiz somente uma prova de corrida, saí da assessoria esportiva e dei adeus à academia. Fatos que, juntos, talvez justificassem um declínio no esporte. No entanto, o saldo final foi positivo. Verdade é que correr no estilo free run. Forte abraço e bons treinos! 04 agosto, 2015.

10 de agosto de 2015. Estou mesmo em falta por aqui. Muito trabalho, muito treino e um pouquinho de preguiça na hora de sentar na frente do computador, eu confesso.